La sophrologie s'inspirant à son origine, du yoga, de la méditation et de la relaxation, elle a pour objectif thérapeutique de vous faire progresser, quelque soit votre âge, vers une meilleure connaissance de SOI et ainsi par exemple :

>> prendre du recul au quotidien

>> vous préparer à vos évènements de vie personnels, professionnels ou sportifs etc...

>> mieux gérer vos traitements médicaux, vos douleurs etc...

 

Les séances et les exercices que vous vous accorderez de vivre ont tous une intention spécifique et personnelle, et vous feront progresser au fil des séances. En savoir plus...

Si les mots et expressions suivants vous font écho, alors la sophrologie est faite pour vous :

Harmonie

 

Mieux-Etre

 

Ressources sensorielles

 

Ressentis

Valeurs

 

Conscience corporelle

Emergence

 

Renaissance

 

Respirations

 

Emotions

 

Légèreté

Conscience mentale

Sensations

 

Philippe Braquier - Sophrologue

certifié RNCP par  l'Institut de Formation à la Sophrologie (IFS)

philippebraquier.sophrologue@gmail.com - 0608327768 - Bourg la Reine (92)               Membre du Syndicat des Sophrologues Indépendant -SSI